Flow yoga 45min
Flow yoga on kehoa lempeästi avaava ja vahvistava jooga.
Vapauta kehosi kertaheitolla arkirutiineista ja laskeudu spa-tunnelmaan. Tunnilla avataan ja vahvistetaan kehoa lempein liikkein ja pysähdytään tähän hetkeen. Ihana tapa aloittaa tai päättää spa-hetkesi.
Flow yoga järjestetään Aikuisten kylpylän Palmuhuoneessa.
Tunnille osallistuminen & hinta
Joogaan voit osallistua Aikuisten kylpylän sisäänpääsyn hinnalla tai yksittäisenä liikuntakertana.
Tunti sopii kaiken tasoisille joogeille. Kerrothan ohjaajalle etukäteen, mikäli sinulla on erityishuomioita juuri sinun harjoituksen suhteen.
Flow yogan kesto on 45 min. Osallistujamäärä on max. 10 henkilöä.
Voit osallistua tunnille myös liikuntarannekkeen 10€ hinnalla. Liikuntaranneke oikeuttaa osallistumaan tunnille ilman erillistä sisäänpääsyä ja on voimassa 30min ennen ja jälkeen Flow yogan. Varaathan tunnin tällöin liikuntakalenterista. Ohjaaja hakee osallistujat 5 min ennen tunnin alkua Vesipuiston puolelta Aikuisten kylpylän sisäänpääsyportin luota, Spa Cafen edestä.
