BalleBalance – Pilates, Jooga & Baletti 27.9. & 25.10.
Tervetuloa ainutlaatuiselle liikuntatunnille, jossa yhdistyvät pilateksen kehonhallinta, joogan läsnäolo ja baletin sulavuus. BalleBalance on kokonaisvaltainen, kehoa vahvistava harjoitus, joka sopii kaikille – myös ilman aiempaa tanssi- tai joogakokemusta.
Tunnilla:
✅ Harjoitat tasapainoa ja ryhtiä
✅ Vahvistat kehon syviä lihaksia lempeästi
✅ Nautit liikkeen virtaavuudesta ja musiikin rytmistä
Ei hyppyjä, ei monimutkaisia askelsarjoja – vain hallittua, kehoa kuuntelevaa liikettä. Täydellinen valinta, kun kaipaat kevyttä mutta tehokasta treeniä.
Hintaan sisältyy:
✅ Päivän ohjatut BalleBalance harjoitukset
✅ Sisäänpääsy Flamingo Spa Aikuisten kylpylään
✅ Virkistävä smoothie
Aikataulu & osallistuminen
Osallistuaksesi BelleBalance -kurssille et tarvitse aiempaa kokemusta – vain uteliaisuutta ja mukavat vaatteet. Tule yksin tai ystävän kanssa ja vietä päivä täynnä kehonhuoltoa, virtaavaa liikettä ja rentoutumista. Varaa paikka ennakkoon verkkokaupasta ja maksa tilaus. Tilauksen voi maksaa myös Smartumilla tai ePassilla. Huomaathan, että tällöin varaus on henkilökohtainen eikä sitä voi luovuttaa muiden käyttöön.
Valitse kurssipäiväksi lauantai 27.9. tai 26.10.2025.
🕑 Klo 11.00-12.00 – BalleBalance
🕑 Klo 12.15-13.15 – BalleBalance
🕑 Klo 13.15 – Hemmotteluhetki Flamingo Spa Aikuisten kylpylässä
Nauti kylpylän saunoista ja altaista omassa tahdissasi BelleBalance -harjoitusten jälkeen. Täydellinen hetki rentoutua ja ladata akkuja.
Tarvitset mukaasi ainoastaan rennot vaatteet, joilla on mukava liikkua. Suosittelemme ottamaan mukaan myös uima-asun ja pyyhkeen, mikäli haluat käydä kylpylässä.
Kun saavut, näytä tilausvahvistus mobiililaitteeltasi vastaanotossamme.
Kurssilla tulee olla min. 10 henkilöä, jotta se toteutetaan.
Lisätietoja sähköpostitse info@flamingospa.fi.
